La Regla 2 Minuto de guía cetogénica
Cuando hayas ajustado tus objetivos, puedes continuar comiendo cetogénico (para sustentar el propósito) o puedes probar a añadir más carbohidratos. En este último caso, el propósito de la dieta cetogénica será ligeramente más pequeño, y es posible que recuperes algo de peso. Dieta cetogénica antiinflamatoria Exploramos cómo la dieta ce